Nuttige informatie

Ben jij hooggevoelig en trek je jezelf vaak terug als je een dominant persoon tegenkom? Voel jij je ongemakkelijk als iemand overheersend gedrag vertoont? Weet je vaak niet hoe je zelf kan [...]

Hooggevoeligheid begint bij de meeste mensen met het gevoel anders te zijn dan anderen. Waarin hooggevoelige mensen zich anders voelen is vaak moeilijk uit te drukken. Het begint meestal vanaf [...]

Tijdens mijn studie Toegepaste Psychologie raakte ik uitgeput. Ik had last van een grote energievreter: mijn hooggevoeligheid. Hoe behoud je nu je energie als je hooggevoelig bent? Toen ik leerde [...]

Veel prikkelzoekende HSP-ers zijn op zoek naar nieuwe ervaringen, mensen, activiteiten en veranderen graag van omgeving. Ze hebben een snellere neiging zich te vervelen als ze te weinig nieuwe [...]

Als je hoogsensitief bent, kan zelfs de gedachte aan reizen al behoorlijk overweldigend zijn. Al die veranderingen, onbekende plaatsen en nieuwe ervaringen: daar raak je toch volstrekt [...]

Hooggevoelige kinderen zijn heel gevoelig, hun zenuwstelsel neemt informatie waar met een veel hoger aantal “pixels” dan een kind wat niet hooggevoelig is. Deze gevoeligheid kenmerkt zich op 4 [...]